Massage-Techniken

Ganzheitlicher Ernährungs- und Stoffwechselberater sowie Wellness- und Massagetherapeut

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Die volle Power aus der Natur

Entspannung und Regeneration für deinen Körper

Mit gezielten Massage-Techniken unterstütze ich dich dabei, Verspannungen zu lösen und deine Gesundheit zu fördern.

Was hat Stoffwechsel mit Massagen zu tun?

Massagen können weit mehr als nur Muskeln entspannen – sie wirken sich direkt auf den Stoffwechsel aus. Durch gezielte Massage-Techniken wird die Durchblutung gefördert, was den Abtransport von Stoffwechsel-Abfallprodukten unterstützt und den Lymphfluss anregt.

Das hilft deinem Körper, sich zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Egal, ob du Verspannungen lösen oder deinen Stoffwechsel ankurbeln möchtest – durch die Kombination von Massage und einem gesunden Lebensstil kannst du dein Wohlbefinden langfristig verbessern.

Meine Massagetechniken und Ihre Vorteile

Finde die perfekte Massage für deine Entspannung und Gesundheit.

Entspannungsmassage Klassisch
Entspannungsmassage Klassisch

Wohltuende Massage für Rücken, Kopf und Nacken – perfekt zur Stressreduktion und zum Lösen von Verspannungen. Durch sanfte, gleichmäßige Bewegungen sorgt sie für tiefe Entspannung und ein Gefühl von innerem Ausgleich.

65€
Triggerpunktmassage
Triggerpunktmassage

Gezielt löst diese Massage Verspannungen und lindert Entzündungen, ideal bei hartnäckigen Beschwerden. Durch die punktuelle Behandlung werden Schmerzpunkte effektiv behandelt, was zu spürbarer Erleichterung und besserer Beweglichkeit führt.

70€
G5 Massage
G5 Massage

Eine gerätbasierte Massage, die den Lymphfluss anregt und das Gewebe strafft. Diese Technik ist besonders wirkungsvoll bei der Entschlackung des Körpers und fördert ein strafferes Hautbild sowie ein gestärktes Bindegewebe.

70€
Aroma Öl Massage
Aroma Öl Massage

Mit Dōterra-Ölen wird die Immunkraft gestärkt, während tiefe Entspannung und eine verbesserte Durchblutung gefördert werden. Die ätherischen Öle unterstützen nicht nur die Gesundheit, sondern wirken auch harmonisierend auf Körper und Geist.

80€
Ayurvedische Massage
Ayurvedische Massage

Diese Ganzkörper- oder Rückenmassage mit warmem Öl und Kräuterstempeln bringt tiefes Wohlbefinden und fördert die Entgiftung des Körpers. Sie wirkt beruhigend auf das Nervensystem und hilft dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

75€
Atemtherapeutische Massage
Atemtherapeutische Massage

Entspannung durch sanfte Berührungen und bewusstes Atmen – ideal zum Loslassen von körperlichen und emotionalen Spannungen. Diese Methode unterstützt die natürliche Atmung und hilft, in einen Zustand tiefster Erholung zu gelangen.

65€
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